Kursplan

ab Januar 2019

Alle Kurse
Pilates
Yoga

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
09:30			Morning Pilates 1 09:30 - 10:30 mit Conny (Level Alle)	Pilates Allegro 09:45 - 10:40 mit Conny	Morning Pilates 2 09:30 - 10:30 mit Anna Maria (Level Alle)
10:00			Morning Pilates 1 09:30 - 10:30 mit Conny (Level Alle)		Morning Pilates 2 09:30 - 10:30 mit Anna Maria (Level Alle)
10:30
12:00						Pilates Weekend 12:00 - 13:00 wechselnde Trainer (Level Alle)
12:30
16:30		Pilates Allegro 16:45 - 17:40 mit Conny
17:00			Barre Workout 17:15 - 18:15 mit Inga
17:30	Pilates Classics 17:30 - 18:30 mit Tina (Level 2)
18:00	Pilates Classics 17:30 - 18:30 mit Tina (Level 2)	Pilates Orthopedic 18:00 - 19:00 mit Conny		Vinyasa Yoga 18:00 - 19:00 mit Lorena (Level 1 + 2)	Pilates Basic 18:15 - 19:15 mit Katja (Level 1)
18:30	Pilates Flow 18:45 - 19:45 mit Kim (Level 2 + 3)	Pilates Orthopedic 18:00 - 19:00 mit Conny	Pilates Aktiver Rücken 18:30 - 19:30 mit Kim (Level 1)	Vinyasa Yoga 18:00 - 19:00 mit Lorena (Level 1 + 2)
19:00		Pilates Classics 19:15 - 20:15 mit Julie (Level 2)	Pilates Aktiver Rücken 18:30 - 19:30 mit Kim (Level 1)	Pilates Basic 19:15 - 20:15 mit Julika (Level 1)
19:30			Pilates Flow 19:45 - 20:45 mit Julika (Level 2)
20:00	Yoga Basic 20:00 - 21:00 mit Bea (Level 1)
20:30	Yoga Basic 20:00 - 21:00 mit Bea (Level 1)

Montag

Pilates Classics mit Tina (Level 2)
17:30 - 18:30
Pilates Flow mit Kim (Level 2 + 3)
18:45 - 19:45
Yoga Basic mit Bea (Level 1)
20:00 - 21:00

Dienstag

Pilates Allegro mit Conny
16:45 - 17:40
Pilates Orthopedic mit Conny
18:00 - 19:00
Pilates Classics mit Julie (Level 2)
19:15 - 20:15

Mittwoch

Morning Pilates 1 mit Conny (Level Alle)
09:30 - 10:30
Barre Workout mit Inga
17:15 - 18:15
Pilates Aktiver Rücken mit Kim (Level 1)
18:30 - 19:30
Pilates Flow mit Julika (Level 2)
19:45 - 20:45

Donnerstag

Pilates Allegro mit Conny
09:45 - 10:40
Vinyasa Yoga mit Lorena (Level 1 + 2)
18:00 - 19:00
Pilates Basic mit Julika (Level 1)
19:15 - 20:15

Freitag

Morning Pilates 2 mit Anna Maria (Level Alle)
09:30 - 10:30
Pilates Basic mit Katja (Level 1)
18:15 - 19:15

Samstag

Pilates Weekend wechselnde Trainer (Level Alle)
12:00 - 13:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
09:30			Morning Pilates 1 09:30 - 10:30 mit Conny (Level Alle)	Pilates Allegro 09:45 - 10:40 mit Conny	Morning Pilates 2 09:30 - 10:30 mit Anna Maria (Level Alle)
10:00			Morning Pilates 1 09:30 - 10:30 mit Conny (Level Alle)		Morning Pilates 2 09:30 - 10:30 mit Anna Maria (Level Alle)
10:30
12:00						Pilates Weekend 12:00 - 13:00 wechselnde Trainer (Level Alle)
12:30
16:30		Pilates Allegro 16:45 - 17:40 mit Conny
17:00			Barre Workout 17:15 - 18:15 mit Inga
17:30	Pilates Classics 17:30 - 18:30 mit Tina (Level 2)
18:00	Pilates Classics 17:30 - 18:30 mit Tina (Level 2)	Pilates Orthopedic 18:00 - 19:00 mit Conny			Pilates Basic 18:15 - 19:15 mit Katja (Level 1)
18:30	Pilates Flow 18:45 - 19:45 mit Kim (Level 2 + 3)	Pilates Orthopedic 18:00 - 19:00 mit Conny	Pilates Aktiver Rücken 18:30 - 19:30 mit Kim (Level 1)
19:00		Pilates Classics 19:15 - 20:15 mit Julie (Level 2)	Pilates Aktiver Rücken 18:30 - 19:30 mit Kim (Level 1)	Pilates Basic 19:15 - 20:15 mit Julika (Level 1)
19:30			Pilates Flow 19:45 - 20:45 mit Julika (Level 2)
20:00
20:30

Montag

Pilates Classics mit Tina (Level 2)
17:30 - 18:30
Pilates Flow mit Kim (Level 2 + 3)
18:45 - 19:45

Dienstag

Pilates Allegro mit Conny
16:45 - 17:40
Pilates Orthopedic mit Conny
18:00 - 19:00
Pilates Classics mit Julie (Level 2)
19:15 - 20:15

Mittwoch

Morning Pilates 1 mit Conny (Level Alle)
09:30 - 10:30
Barre Workout mit Inga
17:15 - 18:15
Pilates Aktiver Rücken mit Kim (Level 1)
18:30 - 19:30
Pilates Flow mit Julika (Level 2)
19:45 - 20:45

Donnerstag

Pilates Allegro mit Conny
09:45 - 10:40
Pilates Basic mit Julika (Level 1)
19:15 - 20:15

Freitag

Morning Pilates 2 mit Anna Maria (Level Alle)
09:30 - 10:30
Pilates Basic mit Katja (Level 1)
18:15 - 19:15

Samstag

Pilates Weekend wechselnde Trainer (Level Alle)
12:00 - 13:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
18:00				Vinyasa Yoga 18:00 - 19:00 mit Lorena (Level 1 + 2)
18:30				Vinyasa Yoga 18:00 - 19:00 mit Lorena (Level 1 + 2)
20:00	Yoga Basic 20:00 - 21:00 mit Bea (Level 1)
20:30	Yoga Basic 20:00 - 21:00 mit Bea (Level 1)

Montag

Yoga Basic mit Bea (Level 1)
20:00 - 21:00

Donnerstag

Vinyasa Yoga mit Lorena (Level 1 + 2)
18:00 - 19:00

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Level 1 – Starter Level 2 – Intermediate Level 3 – Expert