Yoga Basic

mit Bea

Für Neueinsteiger geeignet.

Im Vinyasa Yoga stehen Körperhaltungen (Asanas) und die Atmung (Pranayama) im Vordergrund. Beide werden bewusst miteinander verknüpft. Mit dem Fokus auf eine präzise Ausrichtung wirst du in verschiedene Körperpositionen geführt, sodass ein harmonischer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht.

Kursleitung

d

Bea Weiskircher

Yoga Lehrerin

Event Hours(1)

  • Montag

    20.00 - 21.00

    mit Bea (Level 1)