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Neue Workshops & Kurse

Das Studio1 Pilates bietet stets neue interessante Workshops und Kurse an!
REMEMBER MOVEMENT – angeborenes Bewegungsverhalten und Pilates Matwork mit Verena Geweniger am Sa. 19.10.2019
Nähere Infos unter -> WORKSHOPS
Early Morning Allegro mit Kim
Montags 8:15 Uhr
Frisch in den Montagmorgen! Freu dich auf ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.
Morning Pilates Level 1 + 2 mit Kim
Montags 9:30 Uhr
Der perfekte Start in eine neue Woche! Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Vorkenntnisse im Pilates haben.
Basic Pilates mit Katja
Freitags 18:00 Uhr
Besonders für alle Neu- und Wiedereinsteiger. Klassisches Pilates auf der Matte als Basis für alle anderen Kurse.
Weekend – Pilates & Yoga mit Daniela
Samstags 12:30 – 13:30 Uhr
Der perfekte Start ins Wochenende mit Daniela.
Sunday Flow mit Bea
Sonntags 14:00 Uhr ab  01.09.2019
Vinyasa Yoga und Pilates und alles in einem leichten, tänzerischen Flow. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
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