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Workshop Highlight

PILATES, ACHTSAMKEIT & STRESSBEWÄTIGUNG auf LANZAROTE
Mi. 27.02.2019 – Sa. 02.03.2019
Eine (Aus)-Zeit in besonders ursprünglicher Umgebung.
Im Alltag das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung zu halten ist für die meisten Menschen eine große Herausforderung. Meistens sind die alt vertrauten Verhaltensweisen so gefestigt, dass es neue Impulse für Veränderungen braucht, die sowohl dem Körper als auch dem seelischen Wohlbefinden dienen. Oft gelingt dies zunächst einmal mit Abstand zum Alltag besser als in der gewohnten Umgebung. Aus diesem Grund findet dieser Workshop in dem sehr schön gelegenen Seminarzentrum „Namaste“ statt, das auf der Insel Lanzarote, inmitten eines Lavafeldes liegt und direkten Blick und Zugang zum Meer bietet.
Mehr Infos und Anmeldung unter -> WORKSHOPS
Weitere Infos: Cornelia Götz-Kühne Tel. 0172-9595150, Kim Kanwischer Tel. 0171-7721794
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